TempoLife › Latvian restaurant prices and menus › morozhenoe-tom-yam
Мороженое Том Ям
Мороженое Том Ям в 33 пингвина (RU) содержит 216 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.fatsecret.ru
216ккал
100 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 216 kcal | 216 |
| Белки | 3.1 g | 3.1 |
| Углеводы | 22.9 g | 22.9 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 12.7 g | 12.7 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: пищевая ценность 33 пингвина (RU) по данным FatSecret RU · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.