TempoLife › Latvian restaurant prices and menus › file-okunya
Филе Окуня
Филе Окуня (Бухта (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 59 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
59kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 59 kcal | 59 |
| Proteiini | 7.8 g | 7.8 |
| Hiilihydraatit | 0.4 g | 0.4 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 2.9 g | 2.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Бухта (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.