TempoLife › Latvian restaurant prices and menus › zapechennyy-okun
Запеченный Окунь
Запеченный Окунь в Евразия (RU) содержит 492 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.fatsecret.ru
492ккал
300 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 492 kcal | 164 |
| Белки | 33.1 g | 11.0 |
| Углеводы | 58.9 g | 19.6 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 13.7 g | 4.6 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: пищевая ценность Евразия (RU) по данным FatSecret RU · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.