TempoLife › Latvian restaurant prices and menus › rukiisia-silakoita
Rukiisia Silakoita
Rukiisia Silakoita (Fazer Amica (FI)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 174 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.fi
174kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 174 kcal | 174 |
| Proteiini | 12.2 g | 12.2 |
| Hiilihydraatit | 4.2 g | 4.2 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 12.1 g | 12.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Fazer Amica (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Fazer Amica (FI) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.