TempoLife › Latvian restaurant prices and menus › filete-de-atun-en-salsa
Filete de Atún en Salsa
Filete de Atún en Salsa (Isabel (ES)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 286 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.es
286kcal
160 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 286 kcal | 179 |
| Proteiini | 25.9 g | 16.2 |
| Hiilihydraatit | 11.4 g | 7.1 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 15.2 g | 9.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Isabel (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.