TempoLife › Latvian restaurant prices and menus › pamatediens
Pamatēdiens
Pamatēdiens в Kn Atmoda содержит 394 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: wolt.com
394ккал
165 gпорция
€8.00Цена
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 394 kcal | 239 |
| Белки | 16.5 g | 10.0 |
| Углеводы | 47.9 g | 29.0 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 14.7 g | 8.9 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Калории здесь оценены по названию блюда и указанной порции. Это не цифра, опубликованная кухней. Медианная ошибка на эстонских блюдах, которые цифру публикуют, около 15–19%.
Источник: опубликованные данные Kn Atmoda · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.