TempoLife › Latvian restaurant prices and menus › spinach-3-cheese-parcel
Spinach & 3 Cheese Parcel
Spinach & 3 Cheese Parcel (Muffin Break (New Zealand)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 210 kcal.
Ravintolan verkkosivu: muffinbreak.co.nz
210kcal
128 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | 164 |
| Proteiini | 10.0 g | 7.8 |
| Hiilihydraatit | 9.2 g | 7.2 |
| josta sokereita | 2.8 g | 2.2 |
| Rasva | 14.7 g | 11.5 |
| josta tyydyttyneitä | 9.3 g | 7.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.03 g | 1.59 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Muffin Break (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Muffin Break (New Zealand) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.