TempoLife › Latvian restaurant prices and menus › ponchik-orekhovyy
Пончик (Ореховый)
Пончик (Ореховый) (Simple coffee (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 334 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
334kcal
71 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 334 kcal | 470 |
| Proteiini | 5.0 g | 7.0 |
| Hiilihydraatit | 29.8 g | 42.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 21.3 g | 30.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Simple coffee (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Simple coffee (RU) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.