TempoLife › Latvian restaurant prices and menus › garmoniya-ru
Гармония (RU): menu, calories and price
Published menu for Гармония (RU), with calories from the chain’s nutrition page and the printed price when the chain shows one.
Restaurant website: www.fatsecret.ru
Prices come from published menus and may change. Calories are published nutrition values or estimates, with estimates labelled on the menu. Missing prices stay blank.
A euro amount is the chain’s printed price on the page we read. It is not a TempoLife estimate and it is not converted from another market.
| Item | Portion | kcal | Price |
|---|---|---|---|
| Масло Сливочное 82,5% | 100 g | 748 | not printed |
| Масло Сливочное | 100 g | 662 | not printed |
| Печенье | 100 g | 520 | not printed |
| Гранола с Изюмом | 100 g | 460 | not printed |
| Напиток Витаминизированный Сухой | 100 g | 380 | not printed |
| Зефир Глазированный | 100 g | 370 | not printed |
| Торт Сметанный | 100 g | 349 | not printed |
| Зефир | 100 g | 305 | not printed |
| Сметана 20% | 100 g | 204 | not printed |
| Сырок Сладкий с Глазурью | 100 g | 194 | not printed |
| Творог со Сгущенным Молоком | 100 g | 193 | not printed |
| Сметана 16% | 100 g | 168 | not printed |
| Тофу Копченый | 100 g | 167 | not printed |
| Сметана 15% | 100 g | 159 | not printed |
| Творог 9% | 100 g | 157 | not printed |
| Творожная Масса с Изюмом | 100 g | 154 | not printed |
| Творожная Масса с Изюмом 4,5% | 100 g | 154 | not printed |
| Масса Творожная с Курагой | 100 g | 151 | not printed |
| Творожная Масса с Курагой 4,5% | 100 g | 151 | not printed |
| Сырники | 100 g | 147 | not printed |
| Сырники Творожные | 100 g | 147 | not printed |
| Творожные Сырники | 100 g | 147 | not printed |
| Творог с Ананасовым Вареньем | 100 g | 140 | not printed |
| Творог с Брусничным Вареньем | 100 g | 140 | not printed |
| Творог с Земляничным Вареньем | 100 g | 140 | not printed |
| Творог с Манго | 100 g | 140 | not printed |
| Творог со Сметаной 8,5% | 100 g | 130 | not printed |
| Творог Гармония 5% | 100 g | 124 | not printed |
| Йогурт с Киви и Фейхоа | 100 g | 120 | not printed |
| Творог 5% | 100 g | 118 | not printed |
| Творог | 100 g | 116 | not printed |
| Творог Мгарский 5% | 100 g | 116 | not printed |
| Творог 2% | 100 g | 105 | not printed |
| Жидкое Мороженное | 100 g | 99 | not printed |
| Тофу с Укропом и Чесноком | 100 g | 98 | not printed |
| Йогурт с Инжиром, Курагой и Черносливом | 100 g | 95 | not printed |
| Тофу Пикантный | 100 g | 93 | not printed |
| Йогурт | 100 g | 90 | not printed |
| Йогурт с Апельсином | 100 g | 90 | not printed |
| Йогурт с Вишней и Черешней | 100 g | 90 | not printed |
| Йогурт с Земляникой | 100 g | 90 | not printed |
| Йогурт с Манго | 100 g | 90 | not printed |
| Тофу Натуральный | 100 g | 89 | not printed |
| Творог Обезжиренный | 100 g | 85 | not printed |
| Биоряженка 3,6% с Грушей и Ванилью | 100 g | 82 | not printed |
| Творог Мгарский Нежирный | 100 g | 80 | not printed |
| Биоряженка с Яблоком и Корицей | 100 g | 79 | not printed |
| Биокефир с Клубникой 2,8% | 100 g | 75 | not printed |
| Биокефир с Ананасом | 100 g | 73 | not printed |
| Молоко Цельное | 100 g | 73 | not printed |
| Тофу Классический | 100 g | 73 | not printed |
| Молоко 3,5% | 100 g | 62 | not printed |
| Молоко 2,8% | 100 g | 60 | not printed |
| Кефир 3,2% | 100 g | 57 | not printed |
| Молоко 2,5% | 100 g | 53 | not printed |
| Клубника в Желе | 100 g | 50 | not printed |
| Мандарин в Желе | 100 g | 50 | not printed |
| Вишня в Желе | 100 g | 45 | not printed |
| Лимонад | 100 g | 45 | not printed |
| Молоко 1,5% | 100 g | 44 | not printed |
| Кефир 1% | 100 g | 37 | not printed |
| Кефир Нежирный | 100 g | 33 | not printed |
| Молоко Нежирное | 100 g | 31 | not printed |
Source: Гармония (RU) nutrition as listed by FatSecret RU · checked 2026-10-13
Full nutrition table on TempoLife
Menus we publish
33 пингвина (RU)
Restaurant
9 островов (RU)
Restaurant
Baba Roma (RU)
Restaurant
Baggins Coffee (RU)
Restaurant
Bahroma (RU)
Restaurant
Barista (RU)
Restaurant
BB&Burgers (RU)
Restaurant
Bekker (RU)
Restaurant
Log the Estonian meal, not just look it up
TempoLife keeps the running daily total, so a chain lunch in Tallinn or Tartu does not have to be a gap in the diary.